コーヒー好きはバストアップできない
1日6杯もコーヒを飲む私。
以前よりもとても寒がりになってしまい、なんでだろうと思っていました。
それがまさかコーヒーのせいだったとは。
コーヒにはカフェインが含まれていて、
飲み過ぎはよくないということくらいは知っていました。
けれど、カフェインの取りすぎがなんでダメかなんてことまでは知りません。
そして、ある時に言われたのです。
コーヒーばかり飲んでいるから寒がりになったんじゃないの。って・・・。
そこで初めて知ったのですが、カフェインには体を冷やす効果があるんです。
体を冷やすことでダイエットもバストアップもできない
コーヒを飲むようになってから、
ダイエットをいくらやっても全く効果が出ない、ということに気づいたのです。
カフェインが体を冷やす効果があることを知ってピンときました!
体が冷えて代謝が悪くなっているせいです。
加えて冷え性になってしまったことで、
自律神経にも影響が及び、ホルモンバランスが崩れていたんです。
そして、この体を冷やす行為は、
ダイエットだけじゃなくてバストアップにも影響するんです。
胸を大きくしたいと思っている女性も多いかと思いますが、コーヒの飲み過ぎには注意です!
他にも、体を冷やすような食べ物は多くあります。
例えば、身近なものだとナスやキュウリ。
夏が旬となる野菜は体を冷やすものが多くなっています。
ダイエットやバストアップを目指している女性は、
食生活にも気をつけるといいでしょう。
こちらにもバストアップ情報が載っているので
参考にしてみてはどうでしょうか⇒マシュマロヴィーナス 口コミ
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